SUV的优势：

1. 安全性高：SUV具有较高的地盘和车身高度，使得乘员在行车中更加安全。同时，SUV采用了更加坚固的车身结构和更加完善的安全气囊系统，无论是在碰撞还是侧翻等意外情况下，乘员都能得到更好的保护。

2. 舒适性优：SUV车内空间较大，座椅设计以及后排可调节的座椅角度、独立空调等配置让行车变得更加舒适。而且SUV底盘的性能较好，对于一些不完整的路面也能提供更加舒适的驾驶体验。

3. 能力强大：SUV的越野性能较好，面对各种路面和天气也有较强的适应能力，成了自驾游、征服险峻山路的必备良品。

4. 容量大：厚实的车身不仅能保障安全性，还能提供较大的载货空间和通过后排座椅放倒将其转换为一个小货车的功能。

SUV的劣势：

1. 油耗高：SUV的车身和发动机都较大，在行驶时消耗的油耗较大，对于一些城市，SUV的油耗较大，加重了环境和资源压力。

MPV的优势：

1. 车辆空间大：适合多人长途旅行，几乎可以满足大部分家庭对于车内空间的需求。

2. 舒适性和便利性较高：乘坐舒适度相对较强，很方便搭乘，能够很好地满足家庭、商务及旅游等使用需求。适应范围更广泛，包括家庭用车、公务用车等。

3. 对于一些女性来说，细腻的外观和稳定的行驶性能更符合自己的品味，更能够满足自己的实际需求。

MPV的劣势：

1. 若与SUV相比，MPV的越野性能和外观炫酷度可能不如SUV吸引人。

综上所述，选择SUV还是MPV取决于个人需求和偏好。如果需要主要进行越野或是用于城市中长途出行，选择SUV是比较明智的选择；如果用车多以家庭出游或是商务出行为主，选择MPV会更合适。